lunes, 22 de diciembre de 2014

Christmas holidays



Today is one of the most desired days for all the spanish people, Christmas' Gordo day, which only a few are chosen to get lucky. The others have the most important things: health, family, friends and happiness to share.
In Christmas there are people who get nervous about buying presents, dinners with mothers-in-law, lunches with uncles and their never ending stories... the important thing here is to have fun, and if something doesn't end well, we always can make fun of it and forget it all.
After meetings advices, here come some about Christmas:

  • Dress well according to these dates, avoid using to much glitter and complements or you will look like a Christmas tree.
  • Organize. Days have 24 hours and weeks 7 days. Come ahead of time, delegate and simplify things if you find yourself surpassed.
  • If you want to decorate the table, do it, but don't put too many candles, it is uncomfortable to eat and someone could get burnt.
  • Do it as simple as you can. If you haven't got money for presents, personalize a frame and print in good quality a photography. Family (grandparents above all) will show it off proud.
  • Be punctual, it is a sign of respect for the hosts, and there's food that needs to be eaten hot.
  • Take advantage of every moment, focus on where you are . There will be time for everything.
  • Laugh and smile.

But above everything, toast, toast with your people for all the good things that are coming, and the bad times you leave behind.

Hoy es uno de los días más deseados por los españoles, el día de "Gordo" de Navidad que solo unos pocos tienen la suerte que les toque, a los otros tenemos lo más importante: salud, familia, amigos y alegrías para compartir.
En estas fechas de Navidad hay quien se pone muy nervioso por comprar regalos, las cenas con la suegra, la comida con el tío y sus historias,.. lo importante es pasarlo bien, y pensar que si alguna cosa no ha salido bien luego nos podremos reír de ello y olvidarlo.

Después de los consejos de las reuniones hoy vienen unos cuantos para las fiestas de navidad:

  • Vístete bien y acuerdo con las fechas, pero no te pases de purpurina y complementos no te vayas a parecer un árbol de navidad
  • Organízate. El día tiene 24 horas y la semana 7 días. Adelanta cosas, delega y haz cosas más sencillas si no llegas.
  • Si quieres adornar la mesa para la comidas y cenas hazlo, pero no abuses de las velas y que alguien se queme.
  • Lo más sencillo es lo que más triunfa. Si no tienes mucho dinero para regalos, personaliza un marco e imprime (en buena calidad) una foto, tus abuelos y toda la familia lo lucirá con orgullo.
  • Se puntual o como mínimo inténtalo, por respeto, por los anfitriones y porque hay comida que fría no vale nada!
  • Aprovecha todos los momentos y céntrate en dónde estás, ya habrá tiempo para todo.
  • Ríete y sonríe.

Pero sobretodo brinda, brinda con los tuyos, por lo bueno que vendrá y por lo malo que dejas atrás. 



jueves, 11 de diciembre de 2014

#socialmediacare



Victor Martin alongside Billie Sastre have done it again. They've given their best and have achieved a successful solidary event which collects two tons and a half of food!!
They have the ability to gather a nun, a traveler, a dreamer, a copywriter and a colour dreamer, among others.
Gathering these professionals, and make them teach us something different is not easy, but they all did. And at least I have pondered and learned with every “tweetponencia” as presenter Paco Sosa said.
Starting with @sorluciacaram was a shot of positivism and attitude to improve the world. Networks not only serve to sell, they also are useful to spread and help the others, as @DavidCantone told us: “The world moves faster every minute and it's easier to share, but there is yet space for all in the cyberworld and there are few brave enough to show themselves on video (maybe someday I will join them one day).
Alex Kei made us notice that nowadays there's nothing risky as not to take any risks, being afraid is normal but we have to learn to be self-sufficient, to learn and to make things in a different way. @Yoriento couldn't start with a better sentence: “To reinvent is not keep doing courses, is to change your life style and specialize”. We ball know to do things, that's the important thing about our curriculum and if we want to grow up day by day we have to pick small goals that cannot be refused to reach.
If there was someone in the hall that still didn't believe in his/her personal potential, @maidertomasena arrived to tell us that we all are seducers. To seduce is a matter of attitude and the key lays in making feel good your listeners, clients or friends. We have to listen more and talk less, without forgetting to be authentic.
After 4 hours of speeches, I agree that's never too late to decide what you want to be, so come on with your dreams and as @alexkei said: “A lot of successes!”

Victor Martín junto con Billie Sastre lo han vuelto hacer. Lo han dado todo y han conseguido un evento solidario de ÉXITO donde consiguieron dos toneladas y media de comida!!
Han tenido la capacidad de reunir a una monja, un viajero, un soñador, una copywriter y a una soñadora de colores entre otros.
Reunir a estos grandes profesionales y que cada uno nos enseñe algo a todos los asistentes no era fácil, pero cada ponente lo ha hecho. Y yo como mínimo he reflexionado y aprendido con cada “tweetponencia” como decía el presentador Paco Sosa.
Empezar con @sorluciacaram fue un chute de positivismo y ganas de mejorar el mundo, las redes no solo sirven para vender sino para difundir y ayudar a los otros, como nos contaba @DavidCantone el mundo cada vez se mueva más rápido y es más fácil compartir pero aún hay espacio para muchos en el ciberespacio y son poco los que se atreven a salir en vídeo (quién sabe si me animaré algún día).
Alex Kei nos hizo dar cuenta que no hay nada más arriesgado hoy en día que no tomar riesgos, tener miedo es normal pero tenemos que aprender a ser autosuficientes, aprender y hacer las cosas de una forma distinta. @Yoriento no podía empezar con mejor frase: "Reinventarse no es cursillear es cambiar el estilo de vida y especializarse", todos sabemos hacer cosas, eso es lo importante de nuestro currículum y si queremos crecer día a día tenemos que ponernos metas tan pequeñas que no podamos no intentarlas. 
Si había alguien en la sala que aún no creía en su potencial llego @maidertomasena, para decirnos que todos somos unos seductores. Seducir es cuestión de actitud y la claves reside en hacer sentir bien a tus oyentes, clientes o amigos, tenemos que escuchar más y hablar menos, sin olvidarnos de SER AUTÉNTICOS.
Después de 4 horas, estoy de acuerdo que nunca es tarde para decidir lo que quieres ser, así que adelante con los sueños y, como dijo @alexkei  ¡MUCHÍSIMOS ÉXITOS

martes, 2 de diciembre de 2014

4 Things to do in December

December has arrrived, the year's last month is full of activities for everyone, and thousands os reunions, dinners and meals.

As always, disconnecting is more than necessary and good for our health. I bring you 4 plans for this month.


Llega diciembre, el último mes del año y cargado de actividades para todos los gustos y mil encuentros, cenas y comidas.

Como siempre desconectar es más que necesario y bueno para la salud, os dejo con 4 planes para este mes.

1. Go to the Social Media Care event about online marketing and social media, which is celebrated on December the 4rth, an evening full of excellent speakers, lots of information and a charitable purpose. In order to enter to the event, every assistant must bring at least 1kg of food. Will you join it?
Asiste al evento Social Media Care, de marketing online y social media que se celebra este jueves 4 de diciembre, una tarde llena de grandes ponentes, mucha información y con fin benéfico, a cambio de acceder al evento cada asistente tiene que traer como mínimo 1kg de comida. ¿Os apuntáis?



2.  Take out your old Christmas ornaments and fill up your home with colours. It isn't necessary it looks like a circus, with simple details you can achieve big changes.
Saca tus viejos adornos de navidad y llena la casa de color. No hace falta que sea un circo, con algún detalle ya le cambiaras la cara.


3. Show gratitude. Be thankful, for the man who waits for you in the elevator, for the driver who took you for a drive, for your workmates,... Say thank you.
Agradece. Ser agradecido, por el señor que te ha esperado para el ascensor, por el conductor que te ha llevado, por tus compañeros de trabajo,...! Di Gracias. 


4.  Make the most of Christmas to go for a drink with your workmates after work. Very special bonds are made, and with good vibes working becomes better.
Aprovechas estas fechas para ir a tomar una copa con tus compañeros de trabajo fuera de horario. Se crean unos vínculos muy especiales y con buen rollo siempre se trabaja mejor.


miércoles, 26 de noviembre de 2014

What Corporative Social Responsibility is?

I think there's a growing trend in Corporative Social Responsibility, a more friendly one. Some say it is because obligation, some say it is because they want. Personally I don't care the reasons as long as it happens.

Said that, do we know what Corporative Social Responsibility (CSR) is?
CSR is attached to company ethics, the “human” part of the company, which is in charge of regulations, people wellness, and the company's impact on the environment.

It is a mid/long terms strategy oriented to:
    - Create a transparency politic
    - Improve image and reputation
    - Attract and retain personnel
    - Strengthen the compliance of environmental laws
    - Assure talks with employees and improve their work wellness

In order to go well, companies have to apply CSR politics and do it right. Do your company have a defined CSR strategy?

Creo que que hay una tendencia al alza a la Responsabilidad Social Corporativa o empresarial, de una forma más amigable la RSC o RSE. Hay quién dice que esta a la alza por obligación y otros porque quieren, la verdad es que el principal motivo no me interesa mientra se haga.

Dicho esto, ¿sabemos que es la RSC?
La Responsabilidad Social Corporativa va atada a la ética empresarial, aquella parte de la empresa más “humana” que se ocupa de formar el carácter de la empresa que se encarga de las normativas, del bienestar de las personas y del impacto de esta en el medio ambiente (con políticas de reducción de residuos o más reciclaje).

Es una estrategia a medio/largo plazo que se encarga, entre otras cosas de:
  • Generar una política de transparencia
  • Mejorar la imagen y reputación
  • Atracción y retención del personal
  • Reforzar el cumplimiento de las leyes medioambientales
  • Asegurar un dialogo con los trabajadores y mejorar su bienestar social
Para ir bien las empresas tiene que aplicar políticas de RSC y hacerlas saber. ¿En vuestra empresa hay una estrategia de RSC definida?

lunes, 17 de noviembre de 2014

Coats inspiration

It seems the cold weather has finally come, and coats with it. The options are growing when it comes to choose between the coats available in the market: smooth type, with patterns, classic or modern ones, short or long... I firmly believe that the best is to invest in a good one which lasts and shelters, and one more to combine.
Here I let you this entry of coats inspiration.

Parece que el frío al fin ha llegado y con él los abrigos. Cada vez son más las opciones de abrigos que podemos encontrar en el mercado. Los hay lisos o con estampados, de corte más clásico o más moderno, largos o cortos,... Creo que lo idea es invertir en uno bueno que te dure y te abrigue y algun que otro más para poder combinar y no aborrecerte.
Os dejo con esta entrada inspiración de abrigos.

Sources: Pinterest, Lovely Pepa


1./ 2./ 3./ 4. 

miércoles, 5 de noviembre de 2014

#EspaiFH

Last week, I had the opportunity to go to the 2º Espacio factor Humà (2nd Human Factor Space), a dissemination session to share knowledge and experiences about hybrid talent, on-line and off-line scenarios.
I was very hopeful because it was my first conference as a HHRR student. In Barcelona's Biomedic Research Park the morning started with tons of questions: Technology changes everything, but where does it end and where do we start?How do we manage the change? What do we have to do make things happen?
Marc Cortés, from Roca Salvatella, is clear about one thing: “Big Question. The amount of information it's not important, what really matters are the questions we make and how we share the data.”
Oscar García, partner from Cookie Box, added: “Technology on its own doesn't work, if we don't put in the human part we won't go forward as individuals or as a company”. He pointed out teh advantages of gammification, share, decide, play, achieve little challenges and improve. Imma Marín, Marinva's Director, showed us the power of games by playing a simple fingers game. She showed us how we can interact more than 250 people at once, break away and laugh. Games in companies teach us how to think by ourselves, know better our workmates, motivation and march unto success, because it is nowadays more linked to fun than ever.
The personal facet, was left in Borja's Vilaseca's hands, who set out: “What would we do if there was no fear?” Borja invited us out of the comfort zone to know ourselves better, to be better in all fields, even in the work one, declaring: “The best thing in a company is to have a HAPPY manager”.
Companies don't change until people change, so we all need to change, challenge ourselves to smile every morning, to every workmate and manager to remove stress, bad vibes or work dissatisfaction. Psychology is always first, technology always at the end.
A very inspirational morning to reflect on myself, on how I can improve, how I know me, how I play, how I smile... I have smiled already, and you?
If anyone wants to know more about the conference I give you the link of the foundation: www.factorhuma.org

La semana pasada tuve la oportunidad de asístir al 2º Espacio de Factor Humà, una jornada para compartir conocimientos y experiencias a cerca del Talento hibrido, escenario on-line y off-line.
Esta jornada me hacia especial ilusión ya que es la primera que asisto como estudiante de RRHH.
En el Parc de Recerca Biomèdica de Barcelona la mañana empezo con muchas preguntas, la tecnología todo lo cambia pero ¿dónde termina la tecnología y dónde empezamos nosotros? ¿Como gestionamos el cambio? ¿Que tenemos que hacer para que pasen las cosas?
Marc Cortés, de Roca Salvatella, hay una cosa que tiene clarísima: Big Question. Lo importante no es la información que tenemos si no las preguntas que realizamos y como compartimos los datos.
Òscar García, socio de Cookie Box, por su parte añadía que la tecnología por si sola no funciona, que si no añadimos la parte humana poca avanzaremos, ya sea a nivel individual o empresarial. Remarcaba las ventajas de la gamificación, compartir, decidir, jugar, conseguir pequeños retos y mejorar. Imma Marín, directora de Marinva, nos hizo una demostración del poder de los juegos con un “simple” juego con los dedos. Nos demostró que podíamos interactuar más de 250 personas a la vez, desconectar y reír. Los juegos en las empresas nos enseñan a pensar por uno mismo, conocer más a las personas con las que pasamos las horas en la oficina y motivar, e ir hacia el éxito, ya que este cada vez esta más ligado a la parte más lúdica.
La parte más personal, estuvo en manos de Borja Vilaseca, que nos planteaba: ¿Que haríamos si no tuviéramos miedo? Borja nos invito a todos a salir de la zona comofort y conocernos a nosotros mismos, para ser mejores en todos los ámbitos, incluso en el laboral, en el cual afirmaba “lo mejor que le puede pasar a una empresa es tener un directivo FELIZ”.
Las empresas no cambian hasta que no cambian las personas, por lo tanto tenemos que cambiar todos, ponernos el reto de sonreír cada mañana, a cada compañero de trabajo y directivos para conseguir eliminar el estrés, malos rollos o insatisfacción laboral. Psicologia primero, tecnologia siempre al final.
Una mañana muy inspiradora en la que pensar a nivel personal, como puedo mejorar, me conozco, juego, he sonreído,..yo esta mañana ya lo he hecho, ¿Y tu?
Por si alguien quiere saber más de como fue la jornada os dejo con el link de la Fundación: www.factorhuma.org


lunes, 3 de noviembre de 2014

4 Things to do in November

After October comes November, and with it more thing to do. Here you have my suggestions for this new month :)

Después del mes de octubre llega noviembre y con él más planes que hacer. Aquí teneis mis propuestas para este nuevo mes :) 

  1. Cook. Cook for you and your family or friends, they will thank you and you 
 will get amused. 
Cocina. Cocina para ti y para tu familia y amigos, ellos te lo agradecerán y tu te distraerás. 


2. If you are fashion fans you can't miss Rec.0's new edition in Igualada. More than 60 pop-up shops in an extraordinary place.
Si sois fans de la moda no os podéis perder la nueva edición del Rec.0 de Igualada. Más de 60 tiendas efímeras en un sitio privilegiado. 
  

3. Get lost in the World Press Photo'14, installed in the CCCB from November the 6th to December the 8th.
Piérdete entre las 130 fotos ganadoras del premio internacional de foto-periodismo, el World Press Photo'14 que se instala en el CCCB del 6 de noviembre al 8 de diciembre.


4. Run away from the city on Sunday and discover the nature that surrounds you, there's no need to go far to admire delicious landscapes.
Escápate un domingo y descubre la naturaleza que te rodea, no hace falta ir muy lejos para admirar grandes paisajes.




lunes, 27 de octubre de 2014

Working with music





To work comfortably in a office depends on several factors. For me, one of them is the soundtrack. I like working with the radio or the music on, it distracts and motivates me.

In the office, anyone can put on the headphones and isolate, or create playlists among workmates (it's perfect, this way everyone knows and shares each other's preferences) or even put a general background music in the office.
Here I let you a small playlist with songs I like to listen while I'm working. I hope you enjoy them and work hard.


Para trabajar a gusto en una oficina hay varios factores que puedan influir. Para mi uno de ellos es la BSO. Me gusta trabajar con la radio o con música, me distrae y motiva a la vez. 


En la oficina uno puede escucharla con sus auriculares y aislarse, crear listas entre todos (ideal, así se conocen gustos y se comparten) y/o un hilo musical en toda la oficina.
Os dejo con una pequeña lista de canciones que me gustan para trabajar, espero que la disfrutéis y trabajéis duro. 


lunes, 20 de octubre de 2014

With sneakers

Everybody knows sneakers are trendy, but the question is how do you match them to go to the office without looking like you're going to the gym. They are perfect to rest your feet from the dreadful heels and you can match them with jeans, skirts, white-shirt or with suits. Here I let you some inspiration and ideas, do you prefer flats o heels?

Que las zapatillas son tendencia lo sabe todo el mundo, pero la cuestión es cómo combinarlas para ir a la oficina sin parecer que vas al gym. Son ideales para descansar el pie de los temidos tacones y las puedes llevar con jeans, faldas, camisa blanca o con traje. Os dejo con un poco de inspiración e ideas, ¿vosotras sois más de plano o de tacón? 




Sources: Pinterest, A cup of Jo, Elle 

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lunes, 13 de octubre de 2014

Learning from meetings



It is hard to get a reunion with several people, therefore you have to take advantage from this opportunity, no matter if it is a job interview, a meeting with a customer or a provider.

Consider this:
  • Typical, but not always done properly: inform yourself about the other person (now with the social networks it's a lot easier).
  • Dress well, simple but stylish, according to yourself and never making you feel uncomfortable.
  • Spanish timetable doesn't work. Get there 10 minutes before, even 20. It is better to have a coffee while waiting than make the others wait for you.
  • Shake hands when introducing each other, let kisses for those you already know (but if the other tries to kiss you don't be surly).
  • Speak slowly, listen, answer what you're questioned, and don't beat around the bush.
  • Keep the other's vital space, there's nothing more disgusting than be pawed when you don't want to. If the other is distancing is for a reason...
  • When saying goodbye, shake hands or give a kiss depending on how the reunion has gone, and try to fix a date to talk again.
  • Ponder. No matter if it has gone well or not, analyze mentally every part of the meeting and keep what you have learned.

Remember, to be nervous it's very normal, it means you care and you want to do it right ;)


Would you add any points?


Es difícil conseguir una reunión con según qué interlocutor, por lo tanto aprovecha bien esa oportunidad, ya sea para una entrevista de trabajo, con un futuro cliente o con un proveedor. 


Ten en cuenta:

  • Típico y tópico, pero no siempre se hace: infórmate de la persona (ahora con las redes sociales es mucho más fácil).
  • Vístete bien, de una forma sencilla pero elegante, acuerdo contigo mismo y que no te haga sentir incómoda.
  • El horario español no vale. Llega 10 minutos antes, o incluso 20. Mejor tomarse un café en el bar de al lado que hacer esperar.
  • Ve a dar la mano cuando se presente, deja los dos besos para quién ya conozcas (si el otro te da dos besos no seas arisco).
  • Habla poco a poco, escucha, responde a lo que te pregunten, y no te vayas por las ramas.
  • Mantén el espacio vital de la otra persona, no hay nada más desagradable que te soben cuando no toca. Si el otro se va alejando es por algún motivo...
  • En el momento de despedirte da la mano, o dos besos según cómo haya ido la reunión, e intenta marcar una fecha para hablar de nuevo.
  • Reflexiona. Tanto si ha ido bien o mal, analiza mentalmente la reunión y quédate con lo aprendido.
Recuerda, estar nervioso es normal, es porque te importa y lo quieres hacer bien ;)

¿Añadiríais algún punto?





martes, 7 de octubre de 2014

Social Media Point

I admit it, I love going to speeches and conferences. I like being up to date about my job news, know how other colleagues work, meet people, learn and have fun. Last tuesday I went to the Social Media Point at the Damm Old Factory, the topic was “Communication and Public Relations: How do I make my company shown on the media?
That day were there Raquel Priego (Corporate Manager of ByHours.com), Jordi Torrent (PR of Wuaki.tv) and Xavier Salvador (Director of Economia Digital). Two companies and one journalist. We all agree that companies want to appear on media anytime possible, and always being mentioned positively, but how you achieve that is the hard part. Raquel told us the experience of ByHours.com, she insisted on the first step: knowing ourselves. What we've got, what can we offer or what are our weaknesses, and above all that, don't upset the journalist. Jordi absolutely agreed with that, and added that we have to offer a custom treatment and distinguish what's news and what's not. Xavier told us about the amount of e-mails, plus Twitter private messages and other platforms, with press releases, so he begs only one thing: “Let's be honest, if there's no news we have to be sincere”. He also said that news are “what is not wanted to be konwn”, a different view than the other two company representatives.
It was a really interesting evening, with a proper format where the speakers talked for about 15-20 minutes (perfect!) and then came the question time.I ended up shocked at seeing young, innovative and powerful companies like ByHours.com or Wuaki.tv keep on using the press release as the first option.
That made me think of this video: http://www.youtube.com/watch?v=zEpo4gExLT8, a quite original way to be shown in media without a press release. I believe companies have to bet on originality and work on creativity to appear in a different way.



Lo confieso, me encanta asistir a ponencias y conferencias. Me gusta estar al día de las novedades de la profesión, saber como trabajan los otros profesionales, conocer a la gente más de cerca, aprender y divertirme. 
Dicho esto, el pasado martes asistí al Social Media Point en la antigua Fabrica Damm, el tema del día: "Comunicación y Relaciones públicas ¿Cómo hago para que mi empresa aparezca en los medios?"
Ese día contamos con Raquel Priego, Corporate Communication Manager de ByHours.comJordi Torrent, PR Director de Wuaki.tv, y Xavier Salvador, Director de Economía Digital. Dos empresas y un periodista. 
Estamos todos de acuerdo en que las empresas quieren salir sí o sí en los medios y que se hable bien de ellas, pero cómo hacerlo es lo complicado.
Raquel, que contó la experiencia de Byhours, lo tiene claro e insistió en el primer paso: conocernos. Qué tenemos, qué podemos ofrecer o cuáles son nuestras debilidades, y sobretodo no molestar al periodista. Tema que estaba totalmente de acuerdo Jordi, que añadió que tenemos que ofrecer un trato personalizado y distinguir lo que es noticia de lo que no. Por su parte, Xavier, contaba la cantidad de emails que recibe al día, más mensajes privados de Twitter y de otras plataformas, con notas de prensa, así que pide una cosa: "seamos honestos, si no hay noticia se tiene que ser sincero". Comentaba, también, que noticia es aquello que no se quiere que se sepa, una visión distinta de lo que tenían los dos representantes de empresa.
La verdad, fuer una tarde muy interesante con un formato muy correcto dónde os ponentes hablaban unos 15-20minutos (ideal) y luego un turno de preguntas. Pero me quedé sorprendida de que empresas jóvenes, potentes e innovadoras como byhours.com o wuaki.tv, sigan apostando por la nota de premsa como primer recurso.
Esto me hizo pensar en este vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=zEpo4gExLT8  una forma bastante original de salír en medios sin nota de premsa. Creo que las empresas tienen que apostar por la orginalidad y trabajar la creatividad para salir en los medios de una forma distinta.

miércoles, 1 de octubre de 2014

4 Things to do in October

We need to rest, get inspired and live, to work properly. So I bring to you 4 things to do in October:

Necesitamos descansar, inspirarnos y vivir para trabajar con ganas. Así que hoy os propongo 4 planes para hacer en octubre.


1. Escape to Sitges and watch a movie from “Festival de Cinema Fantàstic”
  Escápate a Sitges y ve una película en "Festival Internacional de Cinema Fantàstic"


2. Dedicate time to you and to pamper yourself. 
    Dedícate un tiempo para ti y para mimarte.



3. Read. One interesting thing to read are your old notes from university.
    Lee. Una de las cosas interesantes por leer son tus viejos apuntes o libros de la universidad.



4. Go to Social Media Point event. A monthly and informal meeting to talk, learn, exchange experiences and to know some communication, marketing, or graphic design specialists.
Asiste al evento de Social Media Point. Encuentro mensual e informal para hablar aprender, intercambiar experiencias y/o conocer a especialistas de comunicación, marketing  o diseño gráfico. 





   


lunes, 29 de septiembre de 2014

White Shirt



Here I am with my first "Inspiration" text, as I told you in my first entry, one of the topics I'm gonna write about is fashion, and the 21th century woman in the office, to give ideas about how to dress at work and get some inspiration.

The first post couldn't be dedicated to no garment but the white shirt. An absolute classic, elegant, sexy or staid, depending on how it is worn. It can be combined in infinte ways, and gets you out of any trouble, perfect for an important meeting or everyday's affairs.

Hoy vengo con la primera entrada de Inspiración, como os comenté en la primera, uno de los temas de los que voy hablar es la moda, de la mujer del siglo XXI en la oficina, para dar ideas de cómo vestir en el entorno laboral e inspirarnos un poco.
El primer post no podría ir dedicado a otra prenda que a la camisa blanca. Un básico en toda regla, elegante, sexy o formal según cómo se lleve, que se puede combinar de 1001 formas y te saca de cualquier apuro, ideal para una reunión importante o para el día a día. 


Sources: Pinterest, Collagevintage, Elle and Vogue

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jueves, 25 de septiembre de 2014

Happiness is possible at work?

Most people spend 1/3 of the day in our workplace. 40 hours per week, 160 hours per month, and between 1.700-2.000 hours per year. Numbers too high to be angry with our boss, having problems with our workmates, unnecessary pressures or anxiety.
Do companies have to be responsible of their employees' happiness? Can managers improve clients' satisfaction? Can employees produce/sell more?
I'm going to let those question to be answered by Santiago Vázquez in this video.

After watching the video, do you believe happiness is possible at work?


La mayoría nos pasamos 1/3 de horas de las que tiene el día como mínimo en nuestro lugar de trabajo. Unas 40 horas a la semana, 160 horas al mes y un entre 1.700-2.000 a lo largo del año. Unos números muy altos como para estar enfadado con el jefe, pasarlo mal con los compañeros, presiones innecesarias o tener ansiedad. 
¿Las empresas pueden ser responsables de la felicidad de sus trabajadores? ¿Los directivos pueden mejorar la felicidad de los clientes? ¿Los trabajadores felices pueden vender más?
Estas preguntas dejaré que os las responda Santiago Vázquez en el vídeo de a continuación.

Después de ver el vídeo, ¿creéis que la felicidad en el trabajo es posible?


martes, 16 de septiembre de 2014

Back to school


Back to school with Human Resources. We all know that the beginning of the classes is a time to get excited, grow up and learn. With these three guidelines I've decided starting a new course which makes me specially wishful. In just a month, I'll be starting “Specialization in Human Resources Strategic Direction” in UOC (Catalan Open University).
It's a course I'm gonna start off fully motivated, I'm an “adapt or die” idea supporter, and after two years working side by side with a HHRR Manager, I've made up my mind to know more about it, see what there's in common with communication, how staff recruitment processes are developed, how this department works within the company's globality , and much more.


I'll be informing you of it!


Vuelta al cole con Recursos Humanos. Todos sabemos que la vuelta al cole es una época para ilusionarnos, crecer y aprender. Con estas 3 directrices he decidido empezar un curso que me hace especial ilusión, en un mes empiezo “Especialización de Dirección estratégica de RRHH” en la UOC.
Es un curso que voy a coger con muchas ganas, soy partidaria del renovarse o morir, y después de trabajar durante dos años, codo con codo con responsable de RRHH, he decidido saber más del tema, ver que hay en común con la comunicación, como se desarrollan los procedimientos de reclutamiento y selección de personal, como funciona el departamento dentro de la globalidad de la empresa y mucho más.

¡Os iré informando de cómo me va! 

lunes, 8 de septiembre de 2014

Burn-out employees

Reading the article “Empresas españolas, las menos preocupadas por el bienestar de sus trabajadores quemados” (Spanish companies, the less worried about the wellnes of their burn-out employees), I thought about all the times that employees have been treated careless or without the necessary attention. We can't forget they are the engine of the company. Taking care of them is easy, and the advantages of doing so are huge.
Here are some simple things we can do for/with the employees:
  • Flexible schedules, partial (like one hour of margin when enterin or leaving work).
  •  Periodic meetings where an exchange of oppinions between Direction and employees can be made. With limited time and breakfast included.
  •  Annual evaluation polls, therefore we will be able to know how they feel, in order to analize problems and improve work dynamics.
  • Celebrate the achievements with ALL the staff.

What would you add to improve on your wellness at work?



A raíz de la noticia “Empresas españolas, las menos preocupadas por el bienestarde sus trabajadores 'quemados', he reflexionado de las veces que se descuida de los empleados o que se no les presta toda la atención necesaria, no podemos olvidar nunca que los empleados son el motor de las empresas, cuidarlos cuesta muy poco y los beneficios son muy grandes.
Así que aquí una pequeña pincelada de cosas sencillas que podemos hacer con/para los empleados:
  • Horario flexible, parcialmente (como una hora de margen de entrada y salida) o totalmente.
  • Reuniones periódicas dónde pueda haber un intercambio de opiniones entre la dirección y empleados. Reuniones de tiempo determinado y con desayuno incluido.
  • Encuestas de evaluación anuales, así sabremos como se sienten los trabajadores, poder analizar los problemas y mejorar las dinámicas de trabajo.
  • Celebrar los logros con toda la plantilla.


¿Qué añadirías para mejorar vuestro bienestar en el trabajo? 



miércoles, 3 de septiembre de 2014

Enjoy it!


September is an odd month, it’s the month of the return to routine, but for new challenges, goals and purposes too.
After my vacation, where I have been able to think, disconnect and above all, recharge energy, I finally decided it was time to accomplish some of my objectives.
After much time reading blogs and decide to have my own, today it's here. Shaking communication, a place to share in a simple way communication subjects, CSR, social nets, PR, HR, corporate communications ... in short, the communication world, combined with some trendy,  especially focused for women in working world, and others topics that may arise me.


Welcome, hope you enjoy it!



Septiembre es un mes extraño, es el mes de vuelta a la rutina pero también de nuevos retos, objetivos y propósitos.
Después de mis vacaciones dónde he podido pensar, desconectar y sobretodo cargarme de energía he decidido que ya era el momento de cumplir uno de mis propósitos.
Pase mucho tiempo leyendo blogs hasta que decidí abrir el mío, y hoy ya está aquí.  Shaking Comunnication, un espacio para compartir de una forma sencilla temas de comunican, RSC, redes sociales, RRPP, Recursos Humanos, comunicación corporativa…en definitiva, del mundo de la comunicación, combinado con algo de moda, enfocada sobre todo para la mujer en el mundo laboral, y algún otro tema que me pueda surgir.
¡Bienvenidos y espero que lo disfrutéis!

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